​​7月1日深夜，容子峰回到清華居訓練基地。2日早，容子峰正式回歸深圳烈豹男籃，完成了第一堂訓練課——力量訓練為主，以及無跑跳的簡單投籃訓練。

230天前，容子峰在比賽中髕腱斷裂，賽季報銷。在北京積水潭醫院手術後，容子峰於2023年12月27日飛往西班牙馬德裏進行康複。短暫又漫長的半年，容子峰告訴深晚記者：“西班牙的康複團隊已經幫我把‘地基’打好了，可以回國繼續康複。在國外待久了，很想家，會有些影響康複的心情，與康複團隊溝通後決定歸隊繼續康複。”

6月29日，容子峰在家人的簇擁下回到家中。地道的粵菜鮮美、清淡、細膩，喚醒了容子峰的中式味蕾。“腸粉、燒鵝、白切雞……我想腸粉想了半年了。”容子峰回憶道，在西班牙的半年飲食以沙拉、蝦等食物為主，偶爾會點中餐，但味道相較國內相去甚遠。

“康複團隊非常重視飲食，半年我體重輕了十三四斤得有。但不是瘦了，掉的（體重）基本是脂肪，精神狀態反而有提升。”容子峰說。

再回清華居訓練基地，容子峰說：“和以前一樣，每一個角落都很熟悉。周鵬指導與我聊了幾句，詢問了一下康複情況。球隊的氛圍很好，感覺大家練得都很努力。”

談及球迷最關心的狀態恢複，“若用比賽狀態來衡量，目前身體恢複到了五六成。回國前，康複師給了我許多建議，第一條就是不要著急回到賽場上，若是操之過急會增大賽事受傷的風險。”髕腱斷裂後的修複術是一個漫長的過程，“他們還說，若是我覺得自己恢複到100%還不夠，需要有150%甚至是160%才可以回到賽場上。”

康複團隊未給到容子峰一個重回賽場的時間，但容子峰心裏已經有了一個目標——2024~2025賽季CBA常規賽第二階段。“這是我個人的想法，能否實現不知道。但我會朝著這個方向去努力，穩步前進。在西班牙的時候，總是會做夢，夢到自己回到賽場上。”

歸隊後，容子峰調侃自己離回到賽場進了一步——起碼摸到籃球了。“在西班牙的半年，我隻在康複中心摸了一次球，真的隻是碰了一會兒，連投籃都沒有。回國前，康複團隊給了我不少建議，我將這些建議和隊伍體能教練進行溝通，製定訓練計劃。由於目前我和隊伍訓練內容不同，大家做力量的時候我會去投籃，大家回到場上訓練時我就去做力量。近期目標是將大腿肌肉堆起來。”

2023-2024賽季，容子峰場均出場時間、得分、籃板、助攻皆是登陸CBA聯賽以來的新高。作為深圳烈豹的外線防守尖兵，容子峰的價值往往無法通過數據體現。遭遇或影響職業生涯的大傷，容子峰在家人、朋友的陪伴下走出了陰霾。“非常感謝我的家人、兄弟，他們是我的精神支柱。”

“隊裏有為你準備歡迎儀式嗎？”深晚記者問。容子峰笑著擺擺手，說：“不要搞那麽隆重，不然就見外了。不過剛答應劉博文的飯局邀請，他說要請我吃飯。”

（深圳晚報記者 鄭誌鵬​​​​​​​）